Hidup sehat : Teh Susu Original

Teh adalah suatu jenis minuman yang didapat sari daun teh yang diseduh dengan air panas.
Sedangkan susu biasanya diperoleh dari perahan susu sapi yang sudah masuk proses olahan tanpa terlalu menghilangkan kandungan vitamin dan mineral dari susu tersebut.

Sudah umum kita beli jenis teh susu dipasaran yang selain harganya kompetitif kualitas dan cita rasa produknyapun membuat kita rela mengeluarkan biaya untuk mendapatkan satu kemasannya. Dari sistem pengemasan dan pemasarannya sudah jelas bahwa minuman tersebut berkulitas bagus dan dapat diserap sempurna oleh tubuh kita.

Tetapi terlalu banyak mengkonsumsi makanan dan minuman kemasan dan olahan dapat melemahkan ketahanan tubuh kita dalam mengatasi radikal bebas dan masalah-masalah kesehatan lain generasi kita ini.

Oleh karena itu, kita akan mencoba membuat suatu minuman teh susu yang tidak kalah kualitasnya seperti yang umumnya dijual dan telah banyak kita temui di toko, mall, minimarket, dan store-store linnya. 

Dan diharapkan simple sajiannya, sehat, bergizi, dan murah bahan-bahannya serta tidak ada campuran bahan tertentu yang buruk untuk kesehatan tubuh, khususnya  agar melindungi kesehatan fungsi reseptor indra pada lidah dan saraf pengecap yang langsung menyampaikan rangsangan ke otak.



Alat dan Bahan:

1 buah gelas bersih

120 ml air bersih
1 buah teh celup (merk Sari Wangi atau lainnya)
1 buah susu sachet (merk Enak atau Frisian flag, atau indomilk)

Cara membuat:

1. Panaskan 120 ml air hingga mendidih.

2. Masukkan 1 buah teh dalam gelas dan siramkan air mendidih pada teh.
3. Diamkan beberapa saat dan aduk sampai rata.
4. Pisahkan ampas teh dari gelas dan tambahkan 1 sachet susu, aduk merata.
5. Teh susu original siap dihidangkan. Tambahkan es batu seperlunya sesuai selera anda.

Lihat juga:

Referensi:
  • Owned Family Receipt
Revisi:
  • 28 April 2020
  • 01 Mei 2020

Posting Komentar

Smart comment system

Lebih baru Lebih lama